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印度教婚禮程序繁複，其中又以盛大迎娶儀式最具看頭。當夜晚男方人馬抵達女方村落入口處時，龐大的迎娶陣仗從這裡開始一字排開，通常由大型樂隊或擴音喇叭車前導，後面跟著一大群男方的男性親友團，隨快節奏舞曲「群魔亂舞」。

因為是在女方村落，迎娶隊伍的排場輸人不輸陣，盛裝的新郎騎白馬或坐馬車跟在隊伍最後方，有人甚至砸錢請大象或駱駝隨行助威。儀式在深夜進行的同時，隊伍還有專屬「照明組」，十幾人分別扛起由發電機專車供電的大型燈柱照亮村徑，所到之處煙火衝破天際，好不熱鬧。

由王雷[微博]和曹曦文[微博]聯袂主演的都市情感勵志劇《因為愛》正在北京熱拍，昨日，該劇邀請媒體來到片場探班。王雷透露和女友李小萌的婚禮定在下半年，而曹曦文則大方祝福前男友陳思成[微博]和佟麗婭[微博]早日「拉埋天窗」。

　　王雷劇中飾演一個從小城鎮到大城市打拚的青年陳遠，為了能和初戀女友蘇小唐(曹曦文飾)生活在一起，到北京闖蕩並最終抱得美人歸。現實中，王雷也剛剛求婚成功，相戀7年的女友李小萌終於同意嫁給他。而求婚儀式選在李小萌的中戲畢業典禮上。王雷對記者表示，當時很擔心被學校的保安從演講台上轟下來，他又特別感謝中戲的老師和同學，因為他們寬容自己在畢業典禮上的瘋狂舉動。

隨著相機及手機的普及，拍照已經成為了一種風潮，特別是女孩，總是想拍出美美的照片，但是每次拍照時總是沒梗，只能呆呆地比YA嗎？這樣可不行喔！在美景之前，搭配一個夠藝術(假掰)的拍照姿勢，就能讓妳的照片充滿文藝感！

在人際關係中，重要的是對話，在媽媽和孩子的關係中，最重要的也是對話；但跟孩子對話時，有很多原則和需要迴避的問題。下面小編為各位父母介紹有助寶寶大腦發育的對話秘訣。

●3個月：寶寶沉默不語，媽媽嘮叨不停

寶寶在新生兒時期，通常緊閉著嘴，只會用哭聲表達自己的感情，但是新生兒對聲音非常敏感，因此新生兒也需要和媽媽對話。

寶寶一般出生一個月左右，才能區分人的聲音，但在此之前，媽媽還是應該經常跟寶寶對話，不斷刺激寶寶的語言神經。這種刺激不僅有助於寶寶的發育，還能穩定寶寶的情緒。

─怎麼跟寶寶對話

這個時期媽媽還不能跟寶寶交流情感，若媽媽不願意自言自語，至少在換尿布的時候主動跟寶寶說說話。

當寶寶飢餓、尿床或身體不舒服的時候，就會通過哭聲表達自己的感受。對寶寶來說，這種行為就相當於一種語言。

在日常生活中，媽媽應該經常跟寶寶說話，例如“寶寶尿床了？是不是很不舒服？媽媽馬上幫你換尿布哦！”“哎喲！吸得好用力啊！多吃點，快快長大吧！”

●4-12個月：發出咿呀聲音，以正確語言跟孩子說話

寶寶一旦學會了“咿呀”聲，就會經常吵鬧。發育較快的孩子從出生2個月開始會發出“啊啊、哦哦”等聲音，而且逐漸學會了“媽媽、打打、爸爸”等較為複雜的發音。

在這個時期，寶寶喜歡發出各種聲音，而且聲音也比較大。對媽媽來說，用“咿呀”的聲音跟寶寶對話，也是一種樂趣。

─怎麼跟寶寶對話

如果寶寶發出“咿呀”的聲音，媽媽可以以“媽媽、爸爸”等詞彙做出回應。此時，寶寶的“咿呀”聲也許只是無意識的行為，但是也有可能是對自己想法的一種表達方式，不管怎樣，寶寶都在等待媽媽的反應。

●1-2歲：寶寶用疊字說話，媽媽用句子引導

這個時期，寶寶的獨立精神非常強烈，可以正確地理解“不行”等語言的含義。如果寶寶不喝湯，或者只是用手指攪拌湯，及時寶寶的動作很容易讓人發笑，也應該說“不”。笑也是對話的一種形式，如果媽媽笑出來，寶寶就會誤認為媽媽在欣賞或肯定自己的行為。

─怎麼跟寶寶對話

在這個時期，寶寶經常用詞組表達自己的想法。比如，飢餓的時候會說“餓、餓”，想獨自吃飯的時候，就會指著餐具說“飯、飯”。此時，媽媽應該做出的反應就是：“肚子餓了嗎？想吃飯嗎？”“怎麼了？想自己吃飯嗎？”“啊！原來筷子掉在地上啦！謝謝你提醒媽媽”。

●2-3歲：媽媽和孩子可以互相提問

在這個時期，寶寶能用兩三個詞彙造出短句，並且經常問“為什麼”。寶寶在2歲之前，注意力較差，雖然能跟別人對話，但是不會持續多長時間。寶寶滿2歲以後，就能進行較長時間的對話了，而且當對方思考問題時，寶寶還會懂得耐心等待。

如果用簡單而緩慢的節奏跟寶寶對話，就可以用一個主題進行長時間的對話。當寶寶組織下一句話時，媽媽不應該以“你覺得很有意思嗎？”“你在院子裡看到什麼？”等方式催促寶寶。在這個時期，寶寶開始學習用完整的橘子對話的方法，因此必須適當開一個頭。

另外，寶寶會經常提“這是什麼？”“為什麼？”等問題，此時媽媽必須用見到那的語言正確地給出答案。同樣道理，在媽媽向寶寶提問的過程中，寶寶也能學會跟別人交流情感的方法。

「了解、體諒、真愛，往往都是在「看不見」對方後，才會發生…」

二個人在相處的過程中，常常因為許多事情的自我主見產生了磨擦，讓彼此喘不過氣來，也因為這個磨擦讓彼此忘了初衷!

曾經彼此牽住對方的手渡過重重難關，走過朋友的不看好、家人的否定及相守相依的生活…

點點滴滴記載著微笑及淚水…

某天…

因為問了對方未來、工作…吵了架。

因為問了對方今天吃什麼…無法達成共識…吵了架。

因為無法遵照對方開車路線意見分歧…吵了架。

因為對方家人否定重覆爭議…吵了架。

因為…許許多多…吵了架。

而選擇當時鬆開對方的手…

日子…依然不停的走…各自有了新的生活，

覺得某人愈來愈遠，少了關心的消息，開始慢慢覺得「看不見」對方…

「看不見」的程度愈來愈重，視線愈來愈糢糊…

開始體會、想念、懊悔…

時間、路、生活…向左向右

愛、關心、思緒…擦肩而過

最終…「看不見」彼此後，才能深刻體會心裡捨不得放開手?!

“生命在於運動”是一句我們從小聽到大的話。現在，大量研究發現，運動不僅可以讓四肢“發達”，更會讓你的頭腦“不簡單”。如果你還躊躇不決，就看看下面的文章吧，美國最權威的科學家和醫生會給你一個開始並堅持下去的理由。

科學界早已發現，運動可以讓骨骼更健壯，還可以預防許多疾病。最近它對大腦的益處也被揭示出來。早在古希臘時代，人們就提出了“運動和學習同樣重要”的口號，如今從開發智力的角度來看，這見解確有一定的道理。


★運動好，學習才好

查爾斯·謝爾曼是愛好運動的學者，他一直在美國伊利諾伊州立大學從事神經學及運動機能學研究。

最近，他和同事們對259位小學生志願者進行了研究，先測量他們身體的數據，再讓他們進行傳統的體育鍛煉，如快速跑、俯臥撑和仰臥起坐，在將身體運動情況和考試成績進行比較後，他們發現了一個明​​顯的規律，身體棒的學生成績也好。因此希爾曼得出結論，運動可以增強學生的智力。


★運動對老少都有益

不管你年紀多大，強壯的身體對於保持活躍的大腦都很重要。

美國佐治亞州立大學的運動科學教授菲爾·湯姆伯羅斯基認為，運動對少年兒童的智力發育影響更大，因為運動會對發育中的大腦產生更持久的效果。在謝爾曼的實驗中，三年級和五年級的小學生進行體能訓練後，不僅是執行力，計算和閱讀能力也有所提高。

如果孩子在小時候能對某種運動產生興趣，那他們可能在成年後變成愛運動的人。如果是這樣，他們步入老年後，可能會避免或延緩患上老年癡呆症的厄運。專家指出，美國人懶惰的生活方式可能導致更多的人患上老年癡呆。人們運動越來越少，沒有運動，大腦就無法靈活運轉。


★不停運動，才能健腦

謝爾曼說，一個半小時​​的自行車運動，能幫助你的大腦在48分鐘內保持好的狀態。但令人遺憾的是，這種狀態如曇花一現。就像控制體重一樣，想讓大腦更聰明也要堅持才行。另有研究發現，如果有一個月怠工不運動，神經元的功能又會開始退化。

因此，為了保持對大腦的影響力，你應該經常運動。如果想在70歲時仍保持20歲時的聰明勁，那你至少要堅持不懈地運動50年！此外，還有研究發現，運動一下將有助於集中精力，平靜心情，就像服用少量抗抑鬱藥百優解或中樞神經興奮劑利他林一樣。


★堅持健身有三招

1. 見縫插針，抓緊時間。試著把你每週的活動記錄下來，並精確到分鐘。

2. 以燃燒熱量為目標。每天30分鐘的運動會比較合適，這樣可以消耗掉大約210大卡的熱量。

3. 讓自己嚐到甜頭，然後堅持下去。在幾週之內，至少能讓你壓力減少、感覺舒服、睡得更香。

今年夏天才剛開幕的歐貝納法式甜點，在甜點競爭激烈的台中戰區，靠著價格實惠、口味獨特，打出口碑，從法國學甜點回來的兩位女師傅，以她們的創意與手藝，贏得消費著的喜愛。



「羅勒公主」

店內的甜點款式其實不算多，大約只有15款左右，一項喜愛巧克力的我，最喜歡的是名為「三個百分點」的點心，是以巧克力慕斯、巧克力軟餅、巧克力脆片、可可粉等組合而成，滋味苦中帶甜，嘗來順口迷人。



「三個百分點」

這裡的「榛果塔」味道相當濃醇，塔皮烤得相當酥脆，而鬆脆的泡芙裡，則包的是綿密的榛果奶油醬、榛果醬，在淋上濃稠的巧克力醬，香甜過癮，建議搭配一壺阿薩姆紅茶，可以互相陪襯，更突顯美味。



「榛果塔」

限定只能在店內食用的「招牌千層塔」，是店內超人氣的商品，風格接近法國傳統的做法，層層酥脆，但是用刀子一劃開，就很容易坍塌，手工現打的卡士達醬，用料很大方，能夠看到一顆顆的香草籽，不過味道偏甜，建議搭配無糖的飲料一起食用，能夠平衡一下口中的甜味。



「招牌千層派」

喜歡口味淡雅一點，我則建議可以試試「羅勒公主」，外層是帶點淡淡羅勒香氣的香草檸檬風味的慕斯，裡面則包夾了草莓覆盆子果醬、檸檬軟餅，襯在最底層的則是檸檬白巧克力餅乾，滋味豐富且有層次，味道也很清爽。



飄散歐式氣息的店內空間

店內的空間不算大，每款甜點的數量也都不多，因為人手少，無法大量生產製造，不過女師傅的用心與巧思，讓甜點的模樣都很吸睛，自然也就擄獲不少女性客人的心。

《歐貝納法式甜點》

地址：台中市太原路二段92號

電話：(04)2236-6826

營業時間：13:00～21:00（週二公休）

參考售價：三個百分點NT$220、招牌千層塔NT$210、榛果塔NT$210、羅勒公主NT$160

信用卡：無

座位：有

訂位：有

【撰文、拍攝：葛拉頓。整理：林柏成】